เรามักเข้าใจว่าน้ำมันตับปลาเป็นอาหารเสริมที่เหมาะสำหรับเด็กๆ เท่านั้น แต่ความจริงแล้วแม้แต่คนในวัยหนุ่มสาวและผู้ใหญ่ผู้สูงอายุก็สมควรสนใจอาหาร เสริมตัวนี้อย่างจริงจังเช่นกัน
น้ำมันตับปลาช่วยบำรุงร่างกายให้ แข็งแรง กระตุ้นให้การเผาผลาญในร่างกายเป็นไปอย่างดีเยี่ยม เด็กๆ หรือผู้ใหญ่ที่เริ่มจะผอมแห้งแรงน้อย เจ็บป่วยง่าย ร่างกายขาดสารอาหาร ก็ควรรับประทานน้ำมันตับปลา ซึ่งปัจจุบันก็มีรสต่างๆ เพื่อให้รับประทานได้ง่าย และมีชนิดแคปซูลอีกด้วย
ไม่มีความคิดเห็น: